균형 잡히고 탄탄하며 슬림한 몸매는 어느새 미의 기준으로 자리 잡았고, 누구나 원하는 바디라인입니다.
그래서 많은 여성분들이 다이어트를 하고 있지만 아무리 운동을 하고 식단조절을 해도 실패를 경험했던 경험도 적지 않은데요.
원하는 부위의 살을 빼고 균형 잡힌 단단한 몸으로 만들기 위해선 다양한 측면에서 접근하여야 합니다.
다리를 꼬고, 바르지 못한 자세 습관 등으로 인해 체형이 틀어지면 혈액순환, 림프관순환이 원활하지 못해
군살이 자리 잡기 쉬워지며 잘 빠지지 않게 됩니다. 게다가 퍼진엉덩이, 남산만한 뱃살 등의 체형이 되며
만성적인 통증까지 느끼게 됩니다.
또한 소화기 불량을 갖고 있는 경우에도 노폐물배출과 정상적인 소화가 어려워지면서 비만의 원인이 되는데요.
이를 치료하지 못한다면 건강을 해치는 다이어트가 될 수도 있습니다.
따라서 다이어트를 위해서는 적당한 운동과 식단조절이 기본이나, 자신의 틀어진 체형과 소화기 상태를 체크하고 이를 치료해야 합니다.
그렇다면 원하는 부위에 살이 빠지고 균형감 있는 몸매로 자리 잡을 수 있으며,
추나치료와 함께 식사량 감소, 포만감유지, 체지방분해 등의 효과가 있는 한약요법 도움을 받는 것도 좋습니다.
